per una nuova cultura della comunicazione

comuniconline

This is a single blog caption

la potenza delle emozioni

Le emozioni sono qualcosa di antico, potente, universale e inafferrabile.

Tu chiamale, se vuoi, emozioni, cantava l’indimenticabile Lucio Battisti nei primissimi anni Settanta ma di che roba è fatta un’emozione?

Oggi sappiamo che si tratta di un complesso sistema di risposte istantanee, in parte innate e in parte acquisite culturalmente, a uno stimolo esterno o interno (per esempio, un ricordo).

Sappiamo che le risposte sono in parte fisiologiche (cuore e respiro che cambiano ritmo, peli che si rizzano, tremore, rossore…) e in parte cognitive: questo riguarda il modo in cui interpretiamo lo stimolo e gli strumenti che abbiamo per farlo. Per esempio, la nostra reazione a un rumore improvviso nella notte cambia molto se sappiamo già di che si tratta o no. E ancora: la nostra risposta emotiva a quella che riteniamo essere una dichiarazione offensiva cambia in relazione al fatto che abbiamo le risorse necessarie per reagire argomentando, o che l’unica cosa che sappiamo fare sia mollare un cazzotto.

E ancora: una parte delle risposte emozionali riguarda i cambiamenti di postura, di voce (risposte espressive) e, infine, il comportamento: per esempio, fight or flight, cioè attacco o fuga.

Sappiamo che le emozioni fanno parte del nostro corredo evolutivo, che hanno funzione adattativa (ci permettono di interagire meglio con l’ambiente) e che sono fondamentali per la sopravvivenza: e poi, diciamolo, una vita del tutto priva di emozioni non sarebbe vita.

Sappiamo che tutto ruota attorno all’amigdala, la parte rettiliana del nostro cervello, e che c’entrano ormoni e neurotrasmettitori come la dopamina, la serotonina, l’ossitocina.

Per esempio l’ossitocina – definita l’”ormone dell’amore e delle coccole”, quello che stimola l’attaccamento tra madri e figli, la generosità e la fiducia e riduce lo stress – è connessa con le relazioni sociali: favorisce il riconoscimento dei volti e potrebbe aiutare a ridurre i disturbi legati all’autismo. Uno spray all’ossitocina potrebbe dunque rendere migliore il mondo? Forse, ma non ne siamo sicuri: possibili effetti negativi sono ancora sotto indagine.

Sappiamo che anche gli animali provano emozioni, e che queste sono – ma solo nei loro tratti fondamentali – transculturali. Sappiamo infine, che le emozioni, anche se condivise nei loro elementi fondamentali, restano risposte soggettive: ciascuno, cioè, si emoziona alla sua maniera, e al medesimo stimolo due diversi individui possono rispondere in modo differente sia per qualità sia per intensità provando, per esempio, una rabbia irrefrenabile o una blanda tristezza. Per questo le emozioni sembrano sfuggire le descrizioni troppo nette e sono così difficili da catalogare e da comunicare.

E poi, quando si tratta delle nostre, ci sembrano sempre più autentiche, più intense, più nobili e giustificabili di quelle degli altri (anche perché, oplà, qualche volta basta cambiargli nome: per esempio, si può chiamare “legittima indignazione” quella che non è altro che rabbia cieca).

Rabbia e paura, gioia e tristezza, sorpresa e attesa, disgusto e accettazione: queste sono, secondo il medico e psicologo Robert Plutchick (e non solo secondo lui) le quattro coppie di emozioni primarie, che possono a loro volta mescolarsi in cocktail di emozioni più complesse, con diversi livelli di intensità. Plutchick ha anche costruito una ruota delle emozioni che ci permette di cogliere le relazioni tra l’una e l’altra: suggestivo, per esempio, il fatto che “amore” faccia capo a un’area che comprende serenità e accettazione, gioia e fiducia, estasi ed ammirazione.

Creatività, apprendimento e sfera emozionale sono connesse? Sì, e da mille fili, alcuni piuttosto aggrovigliati. Per esempio, se è vero che emozioni positive possono accrescere la capacità creativa (c’entra, ancora una volta, l’amigdala), è anche vero che emozioni negative possono essere forti catalizzatori per la creatività.

Anche (ma non solo) per questo conviene saperne di più.

Dunque, prometto di riprendere l’argomento tra qualche giorno. Intanto: quanto frequentate le vostre emozioni? Ce n’è una che percepite come dominante in questo periodo, e qual è?

Annamaria Testa

 

 

 

 

About Post Author

244 Responses

  11. fraud with tax

    An interesting discussion is worth comment. I think that you need to publish more about this issue, it may not be a taboo matter but typically folks don’t talk about such topics. To the next! Kind regards!!

  12. bang gia in card visit

    Wow that was odd. I just wrote an incredibly long comment but after I clicked submit my comment didn’t show up. Grrrr… well I’m not writing all that over again. Anyway, just wanted to say fantastic blog!

  15. Bounce house rentals Peoria AZ

    Attractive element of content. I just stumbled upon yourblog and in accession capital to say that I get in fact enjoyed account your blog posts.Anyway I will be subscribing to your feeds and even I successyou get entry to persistently fast.

  45. Z Auto Service

    You could certainly see your enthusiasm within the article you write. The sector hopes for more passionate writers like you who are not afraid to say how they believe. Always go after your heart.

  50. Mercedes GLC 200 4Matic 2022

    Hello there, just became alert to your blog through Google, and found that it’s truly informative. I am going to watch out for brussels. I will be grateful if you continue this in future. Numerous people will be benefited from your writing. Cheers!

  53. thue Vest Nam

    Hi, I do believe this is a great blog. I stumbledupon it 😉 I will return once again since I bookmarked it. Money and freedom is the greatest way to change, may you be rich and continue to guide other people.

  65. Apex legends mobile live

    Great post. I was checking continuously this blog and I am impressed! Extremely helpful info particularly the last part 🙂 I care for such info a lot. I was looking for this particular information for a long time. Thank you and best of luck.

  87. this website

    Greetings! I’ve been following your blog for a while now and finally got the courageto go ahead and give you a shout out from Dallas Texas!Just wanted to mention keep up the great job!

  92. AO Smith

    Do you have a spam problem on this blog; I also am a blogger, andI was wanting to know your situation; we have developedsome nice procedures and we are looking to swap solutions withothers, be sure to shoot me an email if interested.

  125. Jeanne

    I am not positive the place you’re getting your information, but great topic. I must spend a while studying more or understanding more. Thanks for great info I used to be in search of this info for my mission.

  131. go to

    These are really great ideas in on the topic of blogging.You have touched some pleasant things here. Any way keep up wrinting.

  133. visit website

    I’m not confident where you’re having your info, but wonderful subject matter. I demands to invest a while Understanding extra or knowing additional. Thanks for exceptional details I had been searching for this facts for my mission

  138. nikon d7500 price in delhi

    My brother suggested I may like this blog. He was entirely right. This submit actually made my day. You cann’t believe just how a lot time I had spent for this information! Thanks!

  140. Coway

    It’s really a great and helpful piece of info.I’m glad that you shared this useful info with us.Please stay us informed like this. Thanks forsharing.

  142. for additional information

    An intriguing discussion is worth comment. I do believe that you need to publish more about this topic, it might not be a taboo subject but usually people don’t talk about these subjects. To the next! All the best!!

  145. cabinet cooler

    Oh my benefits! a fantastic post dude. Thank you Nevertheless I am experiencing issue with ur rss. Don?t recognize why Not able to subscribe to it. Exists anybody obtaining similar rss problem? Any person that recognizes kindly respond. Thnkx

  147. May loc khong khi Sharp

    Hey! This is my first visit to your blog! We are a group of volunteers andstarting a new project in a community in the same niche.Your blog provided us valuable information to work on. You have done a extraordinaryjob!

  152. visit website

    I’ll right away grasp your rss feed as I can’t in finding your email subscription link or e-newsletter service. Do you’ve any? Please let me recognise so that I could subscribe. Thanks.

  162. Condos in oakville

    Thank you, I’ve recently been looking for information approximately this topic for ages and yours is the greatest I’ve found out till now. However, what in regards to the bottom line? Are you positive concerning the source?

  163. cach giam rat hong

    Pretty section of content. I just stumbled upon your blog and in accession capital to assert that I acquire in fact enjoyed account your blog posts. Anyway I’ll be subscribing to your feeds and even I achievement you access consistently quickly.

  164. hung thinh

    It is in point of fact a great and useful piece of info.I’m glad that you shared this useful information with us.Please keep us informed like this. Thank you for sharing.

  179. bookpart

    It’s nearly impossible to find well-informed peoplein this particular topic, however, you seem like you knowwhat you’re talking about! Thanks

  182. arsitek jogja

    I must thank you for the efforts you have put in penning this blog. I really hope to see the same high-grade content from you in the future as well. In truth, your creative writing abilities has motivated me to get my very own blog now 😉

  194. vit me

    I really like what you guys are usually up too.This sort of clever work and exposure! Keep up the fantasticworks guys I’ve added you guys to my own blogroll.

  212. accountant uk

    It’s really a nice and useful piece of info. I am happy that you simply shared this helpful information with us. Please keep us informed like this. Thank you for sharing.

  225. Liza Connolly

    You could certainly see your expertise in the work you write. The world hopes for more passionate writers like you who aren at afraid to say how they believe. Always go after your heart.

  228. Paytiz

    I like what you guys are usually up too. Such clever work and reporting! Keep up the wonderful works guys I’ve added you guys to blogroll.

  244. click this site

    I would like to thank you for the efforts you’ve put in penning this site. I’m hoping to see the same high-grade blog posts from you later on as well. In truth, your creative writing abilities has inspired me to get my own, personal blog now 😉

Leave a Reply